03622-20-L-015

Kaip reguliuoti rankenas atsižvelgiant į ūgį ir darbo pobūdį

Sodo gyvenimas
Nugaros skausmų lengvai išvengsite pasirinkę tinkamus sodo įrankius ir darbo metodus. Kokio ilgio rankenas reikėtų rinktis kiekvienu atveju?
Sodininkai dažnai skundžiasi nugaros skausmais, tačiau jų išvengti nesunku – reikia pasirinkti tinkamą įrangą ir kūno padėtį. Jeigu įrankių rankenos bus tinkamo ilgio, galėsite žymiai dažniau dirbti išsitiesę. Be to, bus lengviau atlikti traukimo judesius – pvz., dirbant su grėbliu. Tuo tarpu pjaustant rankenos turėtų būti kaip galima trumpesnės – naudojama jėga duos efektyviausius rezultatus.

Atliekant darbus, kurių metu tenka aukštai siekti (pvz., karpant šakas arba valant vamzdžius), pravartu rinktis teleskopinę rankeną. Svarbus pranašumas – dirbti galėsite saugiai stovėdami ant žemės.

Eksperto patarimas

Kai lysvės yra pakeltos nuo žemės, jas tvarkyti galima stovint arba sėdint. Be to, aptvėrus specialiu barjeru, jose esantys augalai bus apsaugoti nuo kenkėjų, pvz., sraigių.