Sindirime çözüm kayısı hoşafı

Garden Life
Ramazan ayında iftar veya sahurda tıka basa yenilen yemeklerden sonra oluşan sindirim sorunu ve şişkinliğini önlemek çok kolay.

Tarif

Malzemeler;

15 tane gün kurusu kayısı
1 kg su
İsteğe göre şeker eklenebilir

Hazırlanışı;

Kayısıları doğrayın
Sıcak suyu ilave edin
İsteğe göre şeker ilave edilebilir
10-15 dk kaynatın 
Yeme esnasında bir kaseye 1 çay bardağı kadar su ilave edip yiyin
Sahur öncesi ve iftar öncesi tüketilmesi daha etkilidir.