Aloe Vera - liečivá rastlina

Vzhľad a prísady

Hoci rastlina vyzerá ako druh kaktusu, patrí do skupiny afodilovitej (Asphodelaceae) a kaktusom nie je príbuzná.

Rastliny Aloe Vera vytvárajú tesnú skupinu podnoží. Zelené listy – ktoré môžu dorastať do dĺžky až 50 centimetrov – sú ružicovito usporiadané okolo kmeňa. Listy majú hladký povrch a zubatý okraj. V čase kvetu z rastliny vyrastá 60 až 90 centimetrov dlhý kvet so žltým až červeným hroznom.

V listoch bolo okrem iného nájdených približne 220 účinných látok, ako sú vitamíny, enzýmy, minerálne látky, aminokyseliny a polysacharidy. Medzi polysacharidy patrí okrem iného acemannan, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém. Túto látku produkuje aj ľudské telo až do začiatku puberty.

Aloe Vera doma

Rastliny Aloe Vera zoženiete v záhradných centrách a na trhoch pre domácich majstrov - môžete si ich teda pestovať doma v kvetináči. Tak budete mať tento prírodný liek vždy k dispozícii. Všetko, čo Aloe Vera potrebuje, je piesočnatá, vodu prepúšťajúca pôda. Púštna rastlina si nerozumie so zamokrením. Okrem toho dáva prednosť slnečnému až polotienistému miestu.

Pokiaľ má rastlina aspoň 12 listov a ak sú dostatočne veľké, môžete jeden zo spodných listov odrezať. Zostávajúce listy nechajte rásť. Potom, čo vyrastie nový list, môžete odrezať ďalší spodný list. Za tri mesiace tak získate približne štyri listy. Týmto spôsobom môže Aloe Vera dosiahnuť vek až 10 rokov.

Liečivé účinky

Klinické štúdie preukázali účinnosť gélu pri zápalových kožných ochoreniach, ranách, popáleninách, slnečných popáleninách, omrzlinách, ale aj pri akné, lupienke, ekzémoch a bodnutí hmyzom. Užívanie rastliny na posilnenie imunitného systému a ďalšie zlepšenie zatiaľ nebolo preukázané. Pred použitím rastlinného gélu by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože nie každý ho znáša.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je čerstvý gél rastliny Aloe Vera lepší ako vyrábané produkty, ako sú kozmetické krémy a pod. Zložky krémov môžu nepriaznivo ovplyvňovať účinné látky rastliny Aloe Vera. Pokiaľ však napriek tomu dávate prednosť nákupu výrobkov s Aloe Vera, mali by ste sa vždy uistiť, že je na nich uvedená pečať BIO alebo IASC (International Aloe Science Council). Tie sú zárukou kontrolovanej komodity a spracovania.

Ako postupovať?

Po odrezaní listu počkajte, až žltá šťava úplne vytečie. Táto tekutina je živica, ktorá obsahuje silne dráždivú účinnú látku "aloín", ktorá pôsobí očistne a je mierne toxická!

Potom, čo žltá šťava úplne vytiekla, môžete odrezať primeraný kus listu. Zvyšný list vložte do plastového vrecka a uložte do chladničky. Tam ho môžete uchovávať niekoľko dní.

Na vonkajšie použitie

Rozkrojte kúsok listu. Viditeľný gél si potom môžete naniesť na postihnuté miesto na vašej pokožke. Pôsobí chladivým a upokojujúcim účinkom.

Na vnútorné použitie

Ako už bolo povedané vyššie - pred použitím Aloe Vera na vnútorné použitie je nevyhnutné poradiť sa s lekárom. Ak ste dostali jeho súhlas, stiahnite gél opatrne pomocou hrotu noža. Môžete ho buď priamo zjesť, alebo zmiešať s nejakým jedlom. Nezahrievajte ho, pretože by sa zničili jeho liečivé zložky.